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Créatine

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La creatine est constituée de trois acides aminés (glycine, arginine et méthionine). La Creatine est utilisée pour augmenter la puissance musculaire Elle a un rôle très important dans la contraction musculaire et fournit l'énergie necessaire aux contractions musculaires intenses de courte duree.. En prenant de la Creatine vous favorisez la rétention d' eau intracellulaire vous permettant ainsi d' augmenter votre volume musculaire.

Acides Aminés Créatine Prise de masse Produits spécifiques Protéines Sèche / Définition

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