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Vous désirez perdre du poids, travailler votre système cardio-vasculaire ou simplement vous maintenir en forme, alors vous pouvez opter pour un vélo elliptique. Il vous propose un entraînement de fitness complet sans impact pour vos articulations, avec ces nombreuses caractéristiques et ses différents programmes, il vous aidera à atteindre vos objectifs.
Le velo elliptique est un appareil de cardio-training qui permet de travailler sa capacité respiratoire et d’effectuer un entraînement complet. 
En effet cet appareil de fitness fait travailler le haut et le bas du corps, il apporte une tonification des muscles des mollets, des cuisses, des fessiers, ainsi que du dos, des épaules, des pectoraux, des bras et des abdominaux. Il reproduit le mouvement de la course à pieds tout en évitant aux articulations le moindre choc. Le vélo elliptique vous propose un mouvement de pédalage en ellipse, d’où son nom, associé à un mouvement de bras d’avant en arrière. C’est le seul appareil de fitness avec le rameur à tonifier la quasi totalité des muscles du corps. Voici les principales caractéristiques qui vous permettront de bien choisir votre vélo elliptique : La taille de l’appareil : La taille est un élément primordial dans le choix de votre elliptique, car un bon mouvement d’ellipse doit être long, mais il faut également que la taille de la roue ne soit pas trop faible. L’amplitude du mouvement doit être fluide et agréable sans déhanchement excessif. Le style de freinage : 
On peut trouver deux styles de freinage : Le freinage par courroie avec des possibilités d’effilochage de la sangle et de blocage du vélo, le freinage sera irrégulier et le frottement de la sangle provoquera des nuisances sonores, en revanche ce système est peu coûteux. Le freinage magnétique où le poids de la roue d’inertie va avoir de l’importance sur la qualité de réglage de votre velo elliptique. Une roue très légère ( moins de 8 kg ) occasionnera une résistance plus approximative et irrégulière au cours de l’exercice, alors qu’une roue plus lourde apportera davantage de confort et de précision. La structure : Avec le velo elliptique, l’utilisateur est constamment en appui de la totalité de son poids du corps sur les articulations et les supports de l’appareil. Pour cela le choix doit être fait en fonction de la morphologie de l’utilisateur. Une personne petite et assez mince pourra se satisfaire d’un châssis léger et pliable, alors qu’un utilisateur d’un grand gabarit doit opter pour un elliptique qui possède un châssis solide et soigné s’il ne veut pas voir son matériel se détériorer. En revanche il est intéressant de choisir un produit qui puisse s’adapter aux différents utilisateurs : - réglage de la position des pieds - réglage de la hauteur du guidon Le système de rampe inclinable : Elle permet de modifier la taille de l’ellipse et ainsi d’allonger le mouvement ou de le raccourcir. Vous pourrez donc travailler plus ou moins sur les cuisses et les fessiers. La console :  L’intérêt de la console est d’indiquer des éléments tels que la vitesse, le temps, la distance, les calories auxquels peuvent s’ajouter les pulsations ou les programmes.
Les éléments qui doivent être mis en avant sont la taille de l’affichage, le nombre de fenêtres, le réglage de l’intensité par molette, le système de prise de pouls et les programmes. Sur le produits ont trouvera les éléments suivants : Conpetitor Control Panel ( gamme ProForm ) : l’affichage sur plusieurs écrans à cristaux liquides des données relatives à l’entraînement offre un feedback immédiat et complet qui permet une mise à jour permanente des informations telles que distance, vitesse, temps, temps écoulé, cadence, puissance développée, calories brûlées et les pulsations cardiaques. Navigator Console ( gamme Nordic Track ) : système d’affichage grâce à l’association d’écrans à cristaux liquides et d’une matrice active. Ainsi vous avez une mise à jour permanente des informations nécessaires à votre entraînement ( temps, distance, nombre de tours, temps écoulé, cadence, puissance développée, calories, calories brûlées, pulsations ).Vous pourrez suivre différents type de programmes (perte de poids, aérobic, performance ) pour stimuler votre entraînement. Target Pulse Analysis system : contrôle du pouls par une simple pression du doigt. EKG Cardiogrip pulse sensor : c’est le système le plus simple pour relever les pulsations cardiaques, en prenant simplement avec les mains les deux poignées spéciales.Accurate pulse sens or : ceinture émetteur cardio-fréquencemètre indiquant la fréquence cardiaque sur les écrans d’affichage. Race track motivational display : le circuit ovale tracé par les led de la console apporte une visualisation motivante en permettant de vérifier les tours de pistes effectués sur le parcours virtuel. Power Ramp : c’est le système d’inclinaison qui permet de créer des mouvements d’ellipse plus ou moins ovales. Ainsi, on peut travailler plus intensément les muscles des cuisses. Cela ajoute une résistance supplémentaire proche des sensations connues lors d’une montée. Speed control : réglage digitale de la vitesse. Quick speed : touches d’accès direct aux vitesses sélectionnées. Quick incline : touches d’accès direct aux inclinaisons sélectionnées. Cool Aire workout Fan : ventilateur à deux vitesses intégré à la console permettant de se rafraîchir pendant l’exercice comme un travail en extérieur. Compatibilité I-Fit.com : programme interactif qui permet de suivre un entraînement via Internet ou des appareils multimédias tels que des cassettes vidéo ou des CD spéciaux. Spacer Program : ce sont des systèmes de programmes à suivre. L’utilisateur adapte sa fréquence de pédalage en fonction des indications sur l’écran. Programmes pré-enregistrés : programmes préprogrammés variant en fonction du temps, de la vitesse et de l’inclinaison. Programmes Pulse driven : entraînement permettant d’effectuer un exercice dans une zone ciblée de fréquence cardiaque grâce à la ceinture cardio-fréquencemètre. Programmes personnalisables : permet de créer des programmes selon ses envies ou ses besoins spécifiques d’entraînement. CD Interactive trainer : lecteur CD pour CD I-Fit.com et CD audio. Console porte accessoires : livres, serviettes, tous les accessoires dont vous avez besoin lors de votre exercice trouveront leur place facilement. Grâce à toutes ces caractéristiques vous pourrez choisir l’elliptique qui vous convient le mieux et atteindre rapidement vos objectifs de forme et de perte de poids. Consultez nos articles Velo Elliptique par marque :
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