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Vous avez de moins en moins de temps à accorder au sport, mais néanmoins vous souhaitez entretenir votre corps, alors la plateforme vibrante ou plateforme oscillante pourra répondre à vos attentes. La plateforme vibrante émet des vibrations qui stimulent vos muscles pour vous faire perdre un maximum de masse graisseuse et cela sur tout votre corps en pratiquant des entrainements de fitness. 
 Un nouvel appareil de fitness connaît un succès grandissant depuis ces deux dernières années : la plateforme vibrante. Ceci grâce à sa facilité d’utilisation et ses résultats rapides et performants.
Le principe est simple, l’utilisateur est soumis à des vibrations de basses fréquences et de faibles amplitudes qui sont compris entre 20 et 60 Hz par seconde. Les vibrations entraînent des contractions musculaires réflexes. Ce principe va développer le tonus musculaire et raffermir les muscles. La plateforme vibrante vous permettra d’arriver rapidement aux résultats suivants : Amélioration du tonus et de la résistance musculaire Amélioration de la récupération physique Activation de la circulation sanguine et élimination des toxines Augmentation de la coordination Réduction des couches graisseuses Stimulation en profondeur des muscles habituellement non sollicités Diminution de la cellulite Le travail doit s’effectuer en posture statique et dynamique. Dès les premières utilisations de votre appareil de fitness vous pourrez constater la diminution de la « peau d’orange », la réduction de la cellulite, mais aussi un raffermissement musculaire, ainsi qu’un affinement de la silhouette. Néanmoins il existe des contres indications à l’utilisation de la plate forme vibrante : Les situations post-opératoires La migraine Le diabète Les tumeurs L’épilepsie La grossesse Les maladies cardio-vasculaire Il faut savoir que lors d’un entraînement traditionnel, 40% des fibres musculaires sont sollicitées, l’utilisation d’une plate forme vibrante permet d’atteindre les 100%. La fréquence d’utilisation recommandée est de 2 à 3 fois par semaine en séance de 10 - 15 minutes, suffira à obtenir des résultats visibles au bout d’un mois. La plateforme vibrante est équipé d’un grand écran d’affichage interactif qui vous indiquera les positions à adopter en fonction des groupes musculaires que vous choisirez de travailler. Consultez nos articles Plateforme Vibrante par marque : Consultez nos articles Plateforme Vibrante par thème : Consultez nos articles Fitness : Consultez les rubriques du blog Impulsion Fitness : Achat Plateforme Vibrante sur Impulsion Fitness : |
Plateforme Vibrante